凯·哈弗茨在2023年聊起自己的糖分摄入🍬： 🗣️“刚到伦敦的时候，我们有个厨师，每天来给我们做饭。说实话，那段时间我身体状态特别差。 这套方案对我起到了完全相反的效果。厨师跟我说，我实在太爱吃糖了。你们昨天应该也看到了，赛后我会喝可乐，我需要甜食这类东西来补充力量和能量。他当时要求我彻底戒掉甜食。 后来切尔西来了一位营养师，采用了完全不一样的方案。他告诉我：‘凯，你可以喝芬达、可乐，每天一瓶没问题。’ 中场休息的时候，我会吃小熊软糖、彩虹糖这类零食。在这套方案下，我的体能重新变得充沛。”