前金州勇士后卫泰-杰罗姆近日做客马特-巴恩斯的播客节目《All the Smoke Unplugged》，谈到了斯蒂芬-库里的训练习惯给自己带来的影响。现年29岁的杰罗姆表示，尽管自己的投篮能力一直受到称赞，但他最终意识到比赛中缺少的一环是身体。

“后来我终于想通了。就像是，‘好吧，决定差距的是什么？是我的身体。’如果我能把这一块搞明白，我就能做到，”杰罗姆在节目中解释道。

杰罗姆还描述了库里在幕后付出的努力：“当我刚到金州时，你看看塞夫（库里）。他在球场上待得很多，但他每天都泡在力量房里。投篮训练之后。每场比赛之后。每个训练日。”对杰罗姆来说，看着NBA最伟大的射手之一继续在健身房里鞭策自己，是一次警醒，也是对自己比赛的一大激励。

杰罗姆在2022-2023赛季效力于勇士，与库里、德雷蒙德-格林和克莱-汤普森并肩出战了45场比赛。

38岁的库里正进入个人第18个NBA赛季，这位四届NBA总冠军、两届MVP以艰苦的训练著称，通常将投篮训练、体能训练和大量重复练习结合在一起。据NBA.com报道，他多年来一直与私人教练布兰登-佩恩合作，进行考验精准度和耐力的高难度投篮训练。

佩恩在2022年对该媒体表示：“每一项训练都是一场比赛。每一项训练都有竞争性。我们做的一切都和时间、得分挂钩。”库里长期坚持的一项练习要求他在60秒内得到21分，且每次投篮之间都要冲刺到半场；另一项训练则要求他在90秒内在球场五个不同位置连续命中两记三分球。

“我设计过一些我认为不可能完成的训练，我以为他会因为我把这种东西拼凑出来而生我的气，”佩恩说，“但从未失手。他总能想出办法完成。没有人像他那样渴望进步，并如此不懈地追求进步。”