科科-高芙回到北京,但她没有把亚洲赛季当作争冠之旅。“我只是尽量把这段时间当作明年的训练月,”她说,利用美网之后的这段时间检验自己比赛中的一些环节,为2027年做准备。她的清单很具体:打得更具攻击性、提高一发成功率,并在发球奏效时信任它。

卡洛斯-阿尔卡拉斯在需要重置时会回家。今年春天在迈阿密早早出局后,他回到穆尔西亚,与团队在乡村俱乐部训练,开始向红土过渡。教练萨穆埃尔-洛佩斯希望发球更精准而非更大力,他说发球仍需要更多精确度和更好的成功率,团队正加入切削发球用于防守和改变节奏。

穆尔西亚也是阿尔卡拉斯从右手腕伤势中恢复的地方,那次伤病让他损失了四个月。早期场上训练很谨慎,底线击球速度被调低;到7月底,他已经在户外以全力击球。

扬尼克-辛纳今年秋天在赛事之间的训练很不一样。自7月赢得温网后他一直缺阵,据报道是右膝肌腱病变,这迫使他退出了美网。他在Instagram上写道:“目前,回到恢复中,努力以更强的状态回来。”

在都灵完成康复后,辛纳在蒙特卡洛开启训练阶段。都灵阶段基本不碰球拍,围绕J医疗设施的治疗展开;在蒙特卡洛,他与皮亚蒂网球中心的法国青少年选手雨果-雅蒂埃雷对练。意大利媒体报道称训练课比计划提前结束,他已退出北京和上海两站,团队宁愿放弃几周,也不愿冒险损失几个月。

阿丽娜-萨巴伦卡的体能教练杰森-斯泰西自2018年起与她合作,方法借鉴格斗运动,包括爬行动作练习、赤脚训练以及减速和脚踝灵活性训练。斯泰西说:“你的身体只会允许你达到它知道你能控制的速度。”

伊加-斯维亚特克的体能教练马切伊-雷什丘克曾表示,他们的主要训练发生在场地类型转换之间,是以季前赛为模板的耐力和力量训练阶段。7月,斯维亚特克分享了一段背着10升水代替负重背心训练的视频,水的晃动让肌肉必须对每一次晃动做出反应。

高芙说她在家的日常比比赛周“更零散”,尽管家通常是她一天安排两次训练的地方。在佛罗里达州德尔雷比奇的家中,她的一天为避开炎热而早早开始,上午8点开始训练,先进行一小时暖身;健身房训练侧重负重深蹲接箱式跳跃等爆发力组合,以及弹力带怪兽走、提踵等她称为“非常无聊但实际上非常重要”的防伤练习,第一节训练大约上午11点结束,通常下午2点前完成。