坚持不懈！

没放假？

这就收假了

沙德拉克怎么样了？

终于看到林皇了

应该是跟着国际比赛日节奏走，这次国际比赛日三周，不能休太久，这几天继续训练，下周估计开始放个四五天

希望林良铭早日上场