北京时间6月8日，中冠联赛官方公布了2022赛季大区赛赛程。本赛季中冠大区赛将于6月18日在丽江拉开帷幕。

本赛季中冠大区赛分为丽江、漳州、贵港、肇庆、银川、渭南、大连、日照共8个赛区，共59队参赛。

每个赛区分两个小组，每组球队3至4队不等。经过三轮小组赛，每个赛区将出线四支球队，组成32强。32强再捉对进行两回合淘汰赛，决出中冠16强。