哈维-西蒙斯因4月底遭遇严重十字韧带伤势，已经缺阵数月。这名中场也利用康复时间学习，他对此漫长的恢复过程说得很坦率。

近日，因伤错过托特纳姆热刺赛季收官战和荷兰队世界杯征程的哈维-西蒙斯，在牛津大学一场面向学生的活动上发言。

“我不得不在医院病床上看完上赛季剩下的比赛。那并不容易，”哈维-西蒙斯说。“我什么都做不了。我感到无能为力，也很沮丧，因为我无法做出任何贡献。”这也让他只能眼看着托特纳姆热刺在没有他的情况下努力逃离英超降级区。“幸运的是，小伙子们做到了。”

“我常常在夜里经历很难熬的时刻。就连我的家人都不知道我有多难受。我哭过。我真的很想为托特纳姆热刺和荷兰队出力，”哈维-西蒙斯说，不过他的康复进展不错。“我一切都按计划进行，每天都感觉更强壮。”

最终，哈维-西蒙斯还通过参加哈佛商学院的“跨界商业”项目转移注意力。“在某种程度上，我也很感激这件事发生了。我会读书，充实自己对某些事情的认识。我想刺激大脑，也让它平静下来。这和每天去健身房一样重要。关键在于平衡。如果大脑运转不起来，身体也不会运转。”