佩德罗-米兰斯在圣保罗对科林蒂安的德比战中喝醋引发关注。原因如下。

科林蒂安边后卫佩德罗-米兰斯在上周三(4日)于维拉贝尔米罗球场对阵圣保罗的德比中,出现了有趣一幕。这名乌拉圭球员在比赛第32分钟喝下一小袋醋水混合液,试图缓解肌肉抽筋带来的影响。

据科林蒂安方面介绍,这种做法的目的是减轻肌肉不自主收缩带来的不适。尽管球迷对这种方法并不熟悉,但它一直被研究为一种在运动中更快缓解运动员不适的替代办法。

为了了解这种物质对人体的作用,LANCE!采访了埃德森-圣地亚哥,他从创伤骨科理疗、运动康复和慢性疼痛治疗领域开展工作。

— 一项针对39名业余运动者的研究分析了摄入醋、肉桂、辣椒素和姜等成分,是否有助于抑制肌肉不自主收缩。症状减轻的速度比喝水快1分钟。比如,喝水后症状需要3分钟才会减轻;如果选择另一种方案,不适感会在2分钟内减轻。该方案是在抽筋已经发生后用于业余运动者的,并非针对高水平运动员。— 这位专家解释道。

与人们可能想象的不同,醋的潜在效果并不一定与补充营养或补水有关。一种正在研究的假设认为,它会刺激消化系统中的感受器,从而影响神经肌肉反应。

埃德森-圣地亚哥表示,这一机制科学上仍未完全厘清,使用前还需要考虑一些注意事项。

— 这种作用目前还没有完全被解释清楚。不过,人们推测瞬时受体电位通道能够感知口腔、口咽、食管和胃部的温度与感觉变化,理论上会影响神经反应,从而减轻不适。还要注意当事人是否有过敏、胃肠不耐受,以及摄入量是否低于100毫升。— 他表示。

尽管醋有可能缓解不适,但它不能替代传统上用于控制抽筋的处理方式。治疗要根据运动员的情况和问题可能的成因来定,成因可能包括肌肉疲劳以及体液和电解质平衡变化。

埃德森-圣地亚哥建议的措施包括轻柔的静态拉伸、补充电解质饮料,以及通过休息配合冷疗、按摩和肌筋膜松解等处理。他还建议避免含奎宁的产品,比如汤力水。