据《队报》报道，崇尚健康饮食的哈兰德，在世界杯期间影响了成千上万挪威年轻人。这位足坛巨星最爱吃的零食就是胡萝卜，近几周，挪威国内胡萝卜的市场需求暴涨。

挪威农民得好好感谢哈兰德。除了率领挪威杀入世界杯四分之一决赛，这名曼城球员还带动了本国果蔬消费。这位前锋在Ins上凭借率真性格与幽默圈粉无数，同时也分享自己极致健康的生活方式：冥想、分秒不差的睡眠规划。

他也借此对外公开自己的饮食方案：餐食量大丰盛，但始终高度健康，蛋白质与植物食材搭配均衡，优先采购本地短供应链食材。这名中锋格外看重果蔬摄入，尤其钟爱胡萝卜。他并不只吃擦成丝的胡萝卜，更喜欢直接啃食整根胡萝卜，当作甜点或者加餐零食，以此避开饮食里严格禁止的糖分。

“我从小成长在田野与农场之间，”哈兰德解释道，“我亲眼看见蔬菜如何种植，看见农民的辛劳。这让我格外重视饮食品质。”哈兰德只吃有机胡萝卜，随时随地都要啃上几根，就连签名的时候也不例外。

挪威年轻人无比崇拜这位本国球星，也跟风爱上了这种伞形科蔬菜。挪威农业相关部门8月初发布的一份周报指出：“今年夏天挪威胡萝卜市场行情火爆。”报告称：“种植户表示，世界杯掀起的哈兰德热潮，在销售端催生了‘哈兰德效应’。”

受这位“足坛铁人”的营销带动，整个挪威果蔬行业都迎来利好。哈兰德还出镜为本国大型果蔬批发商巴玛拍摄电视广告，广告片中他开着卡车，大口啃着胡萝卜。

这波带货效果，远比家长的说教管用得多。当地媒体VG采访到一位母亲，她6岁的儿子阿尔夫张口就要“哈兰德糖果”——其实就是胡萝卜。“世界杯期间他彻底被哈兰德圈粉，现在成天琢磨怎么才能变成哈兰德那样。”

哈兰德还公开为本国农民发声，呼吁民众消费本土农产品。“论口感，没有什么能比得上挪威蔬菜，我不知道是气候、水源还是土壤的功劳，但差距实实在在。”