据伦敦足球消息，前阿森纳左后卫、前塞内加尔国脚阿尔芒-特拉奥雷的在2020年退役后移居西班牙，并全身心投入到武术训练中。这一改变帮助他走出了心理健康危机，重建了生活。

“经历了新冠疫情和封锁之后，我感到需要去某个地方逃离，”特拉奥雷告诉football.london。“我开始接受职业生涯即将结束的事实，我需要一些时间和空间来消化这一切。”

“我住在一个岛上。那里基本上什么都没有，但我认为这是一个正确的选择。我当时正经历一场精神健康危机，而艰苦的格斗训练给了我过去15年来一直拥有的那种规律生活。所以我一直坚持下去，不断努力，不断努力，不断努力。”

“现在我每天早上醒来喝杯咖啡，然后就去参加格斗训练，不管是泰拳还是柔术，”他说。“训练结束后我会回来，然后去看望朋友，通常还会去接孩子。”

“就是和孩子们、狗狗们还有朋友们一起在沙滩上烤肉，放松一下。第二天我们又重复一遍。虽然有点单调，但对我来说，简单的生活才是最好的生活。”

虽然足球已不再是他生活的一部分，但这位左后卫15岁的儿子，身高1米9，司职中后卫，正在英超俱乐部试训。然而，这位前职业球员在考虑是否建议自己的三个孩子从事足球事业时，却犹豫不决。“是的，我希望我的孩子会像我一样，因为这是毕生的梦想，但你必须有欲望，”他说。“我和他们有着不同的童年。”

“很多孩子不明白这一点。他们或许具备一些天赋，但缺乏那种拼搏精神。你会发现很多球员之所以能成为职业球员，是因为他们有着艰难的成长经历。”

“我在巴黎长大，从小就打架，还因为打架被开除过。这能培养出你职业生涯中需要的东西。他们有这种素质吗？我会对我的孩子们说，‘这取决于你们，但我会一直支持你们。’”

“我觉得有机会参与两场令人难忘的比赛很酷，我在阿森纳的经历不算成功，但也不差，我依然是阿森纳的支持者，但现在我的职业生涯结束了，我就觉得，这只是足球而已。”

“我知道在英国，人们对足球的态度要认真得多，足球几乎成了一种文化或宗教仪式。但当你真正思考我们的人生，开始思考死亡和那些失去生命的人，然后你会想，这一切真的重要吗？对我来说，我已经决定，它并没有那么重要。”

被问及阿森纳的现状，阿尔芒-特拉奥雷坦言：“我没有那么关注比赛，但我依然为他们重获英超冠军而感到高兴。”

特拉奥雷至今仍感激职业足球运动员协会（PFA）在他精神状态最低落的时候帮助他联系到心理医生。远离赛场似乎很适合他——还有什么比偏远的西班牙小岛和严格的训练计划更能让他远离赛场呢？他希望确保其他退役职业球员也能得到支持，帮助他们更好地规划退役后的生活。

“我知道每年都有很多球员退役，但应该设立某种中心，让球员们可以公开前往那里，寻求心理健康支持，或者找到有资质、有关系的人来帮助他们重新融入社会，”他补充道。

“当你是一名足球运动员时，你只是去训练场，然后回来，你就像在一个泡泡里一样。有帮助刑满释放人员重新融入社会的途径，也应该有类似的帮助（给足球运动员），因为并不是每个前足球运动员在经济上或精神上都处于良好状态。”

“他们可能需要帮助，只是需要有人和他们聊聊。我知道职业足球运动员协会（PFA）在那里，但应该设立一个专门的话题。退役之后，就像被抛弃了一样。很多人立刻就会想，‘哦，这些球员每周能挣多少钱？’”

“这不是重点。重点在于一个人的心理健康，在于理解他们，他们可能正在经历困境，你知道吗？对于退役球员来说，我觉得如果有人打电话问候一下，比如‘你好吗？一切都好吗？’，那就太好了。因为当你拨打心理健康求助热线时，有时会遇到这种情况。比如我曾经打过电话，他们却不知道我是个足球运动员。但如果有人知道我的情况，并且见过很多类似的案例，那或许会有帮助。”

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消息来源：https://www.football.london/arsenal-fc/news/never-played-arsenal-again-after-34562990