在经历长时间伤停后，澳超官方采访了珀斯光荣球星汤姆-劳伦斯，他如今已恢复健康并希望在2026/27赛季点亮澳超。

沮丧。

这是汤姆-劳伦斯形容自己在珀斯光荣2025/26赛季下半程时唯一能想到的词。

这位威尔士球员从苏超豪门格拉斯哥流浪者以一年合同加盟后，前13场比赛就点燃了联赛。

劳伦斯在为球队出战的前13场比赛里展现出国际球员身上少见的灵气和自信，迅速适应澳超节奏，打进5球并送出2次助攻，其中还包括客场对阵墨尔本城时的精彩帽子戏法。

“我刚来的时候，说实话，这让我有些意外，”劳伦斯在接受澳超高级记者詹姆斯-多德采访时说。

“不同州之间客场奔波时的高温，尤其是珀斯，刚开始时天气真的让我很难适应。但你很快就会习惯。

“你会在训练中每天去适应，生活上来说，珀斯是一座美丽得不得了的城市。

“和格拉斯哥有点不一样！”他笑着补充道。

“但说真的，我非常享受这里的一切。我在英国、在英格兰和苏格兰踢了15年，觉得是时候尝试新鲜事物了，很高兴我做了这个决定。”

一切都很顺利，直到它不再顺利为止。

今年2月初，劳伦斯在珀斯光荣对阵领头羊纽卡斯尔喷气机前一度被列入出战成疑名单，当时他脚部受伤，最初预计要缺阵数周。

但在进一步检查后，这次脚伤最终让他缺席了接近5个月，也让他在澳大利亚的火热开局戛然而止。

“这太让人沮丧了。我脚底的足底筋膜撕裂了，”劳伦斯解释说。

“所以一开始我以为，哦，也许只要缺阵几周。但我尝试复出几次后——可能在那个过程中尝试了一两次——它的恢复情况并没有像我们预想的那样。

“于是我们考虑了不同方案。你最不想做的事情就是动手术，因为我那里是部分撕裂，最糟糕的情况就是把它彻底扯断。

“那是另一个选择。我其实不想走那条路，所以我们决定让它自然恢复，这可能需要几个月，有的人快一点，有的人慢一点。

“但回过头看，这伤最终拖了5个月。真的很让人沮丧，因为你会想，这不就是脚底吗。”

“但我一跑就会疼，根本跑不起来。”

“但现在我已经回到训练中了，这是好事。这个季前备战进展不错。我只是慢慢找回节奏，不急于求成，这样才能把事情做对。”

如果你拥有劳伦斯这样的职业生涯——在将近10年的时间里几乎每三天就踢一场球——伤病本就是比赛的一部分。

但这位威尔士国脚自己也承认，面对这种伤病最难的地方在于没有明确的目标可以去追。除了听从理疗师和医疗团队的建议外，他还必须学会倾听自己的身体，克制住为了尽快回到球场而过度逼自己的冲动。

“是的，你说到了点子上，因为它没有固定的恢复期限，”这位32岁的球员在被问到没有传统伤病恢复时间表是否是他回归健康最难的部分时说。

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“我当时会想，哦，我这个赛季还能出一份力。但随着时间推移，你就会觉得，完了，我这边要有麻烦了。

“如果我真的选择手术，那还会带来连锁反应，因为一旦我把足底筋膜切掉，或者说去处理它，这会对我身体其他部分造成什么影响？

“所以我也并不想这么做。总之，我们最后做出了正确决定。只是很可惜，我没能参与上赛季的比赛，因为在我受伤前，我们的处境其实很好，一切看起来都在向着冲击前六的方向发展。

“这很遗憾，但我必须考虑长远，俱乐部也认为他们需要我参加这个赛季，不想让任何事情产生不确定性。所以你看，我现在已经回到训练中，也在期待接下来的比赛。”

实际上，俱乐部在赛季初就已经看到了劳伦斯的表现，于是给这位出场23次的威尔士国脚提供了一份两年续约合同。英国方面的报道还称，已经有几家俱乐部在关注他可能回归的机会。

“上赛季我非常享受在这里踢球，后来受伤后情况有些变化，但我们还是在我去年仍然能上场、身体也健康的时候把合同敲定了。

“我很喜欢俱乐部想要走的方向和规划。我想成为其中重要的一部分，往后看，我觉得珀斯光荣前景很光明。”

职业球员的生涯常常意味着你会奔赴世界各地，但可以肯定地说，这个出生并成长于威尔士雷克瑟姆的年轻人，从没真正想过自己会在地球另一端踢职业足球。

在曼联青训营接受培养、从小就是曼联球迷的劳伦斯，先是在卡灵顿一路升上来，最终在相当戏剧化的情况下完成了英超一线队首秀。

2014年5月6日，威尔士名宿瑞恩-吉格斯在率曼联临时执教期间，把劳伦斯列入对阵赫尔城的英超首发名单；当时莫耶斯已经被解雇。

更戏剧性的是，劳伦斯随后在下半场被换下，替换他的人正是吉格斯本人。对于一名小时候很可能把这位威尔士边锋当成偶像的球员来说，那一幕格外梦幻。

“现在回头看，那段经历有点像一团模糊的记忆，说实话。”谈到自己在曼联的岁月时，劳伦斯笑着说。

“因为很显然，我从小就是曼联球迷，所以当我得知自己要上场时，家里人全都被我叫起来了。

“现在回头再看，当时真的很难完全消化那一切。可我始终为此感到自豪。只是如果现在再回想，说实话，我已经记不太清了！”

不过，劳伦斯确实记得自己第一次与传奇苏格兰教头弗格森爵士的接触。那时，弗格森把他第一次职业合同交到了这位格洛里球星手中。

“他给了我第一份职业合同，那意义太大了。”劳伦斯回忆起在老特拉福德的岁月时说。

“我走进他办公室的时候，就像个抬头看大人的小孩子一样，只想着：‘好吧，好吧，你给我什么条件，我都签！’

“有意思的是，作为队里的一员，我当时还以为他可能都不知道我是谁，结果他对每个人、每件事都了如指掌。”

“那也是我们最后都明白的一件大事。能从他手里拿到第一份职业合同，对我来说真的是一种荣幸，因为我从小就仰慕他，又是曼联球迷。所以，是的，那很特别。”

现年32岁的劳伦斯，如今希望把自己在世界顶级俱乐部成长的经历，带给珀斯光荣更衣室里的年轻队友，帮助他们迎接新赛季，尤其是在他已经锁定长期未来之后。

“我觉得，这就是我现在能站在这里、也有了今天这段职业生涯的原因，因为曼联青训营为我做了一切。”劳伦斯说。

“他们把我塑造成了今天的球员。说实话，你在亲身经历时，并不会意识到这个过程有多难。

“当你在青训营里一路往上走，到了18岁以下梯队，你会被灌输一种感觉，觉得自己大概就是世界上最好的球员。我们每个人都是这样。然后你从18岁以下梯队迈到预备队，又会从男孩被培养成男人。”

“整个过程都很重要，你会想，‘好吧，这并没有大家想象得那么简单。’所以，这也是我非常愿意回头去想、而且会觉得自己确实很享受的职业生涯阶段，它也让我为之后的发展打下了很好的基础。

他接着说：“很多年轻孩子都得踢上一线队足球。现实就是这样。所以，作为一名经验丰富的职业球员，尽我所能帮助他们，是我的责任，不只是带着他们前进。

“我不希望以资深球员的身份给别人太大压力。你希望他们在职业生涯里能保持自由。

“如果他们需要帮助，我每天都会帮他们。但同样，你不想给他们太多压力。你希望他们保持自由，让他们自己去经历这一切。”

在新赛季开始前，劳伦斯正在调整自己的复出节奏。他表示，随着2026/27赛季临近，珀斯光荣队内的氛围已经焕然一新，亚当-格里菲斯的球队希望在上赛季第11名的基础上有所提升。

“我觉得，不管进入哪个新赛季，你都应该把目标定得高一点。我一直都这么看，也正是我们这个赛季想做的。”

“我们还不知道联赛里每支球队会是什么样子，但我们只需要专注自己。

“我们现在有一个新阵容，很多新球员。希望他们能尽快融入，然后，是的，我们可以踢出一个很好的赛季。”

珀斯光荣将在北京时间10月17日周六做客坎贝尔敦体育场，对阵麦克阿瑟公牛，开启2026/27赛季澳超联赛征程。