日前，重庆铜梁龙球员杜月徵在接受《足球》报记者鲁蜜专访时表示：“在马贝拉的后期，我确实感到很孤独。从西协甲回到中超，我认为这是对现实的妥协。先在中超获得稳定的出场时间，把状态调整好，重新证明自己，等时机成熟了，我还是希望能再次留洋。”

此前你曾先后留洋葡萄牙和西班牙，那段时间心理状态怎么样？

杜月徵：“我在葡萄牙待的时间很短，大部分留洋经历都在西班牙。心理上一开始是既期待又兴奋，随着时间的推移也经历了不少起伏。第一个赛季后半段我渐渐地能踢上比赛了，结果换帅后又失去了出场机会，第二个赛季休赛期我回国也没休息，一直在训练，回到马贝拉后身体状态很好，也有连续进球，可之后依然没得到机会，心态波动很大。”

留洋期间你月薪不高，有没有收到国内球队邀约？

杜月徵：“国内球队的邀约不算多，是到第二个赛季转会窗口期，才有球队联系过我。这次选择加盟重庆，其实也有其他俱乐部找过我，但综合考虑后，我还是觉得重庆更适合自己。”

在马贝拉期间，内心有过回国与留洋的挣扎吗？

杜月徵：“让我产生回国念头的主要原因，还是孤独感和各种琐碎小事堆积在一起，让心态慢慢发生了变化。一开始还有好兄弟和我一起住，虽然他在另一支球队，但毕竟身边有同伴，能说说话，就没那么孤独，后来就只剩我一个人了。如果这时候能有稳定的比赛时间和表现机会，也不至于过得压抑，但后期在马贝拉确实感到很孤独。”

从西协甲回到中超，你认为这个回归的选择对你的职业前景意味着什么？

杜月徵：“首先，我认为这是对现实的妥协，就是咱们中国球员在国外就是能力不行、踢不上球这种。我在海外已经拿出过证明自己的表现，却依然得不到机会。我不能埋怨环境，只能从自身找原因，可能还是自己的能力和状态没有达到最好。另一方面，这次选择回国，还是想先在中超获得稳定的出场时间，把状态调整好，重新证明自己，等时机成熟了，我还是希望能再次留洋。”

想对有留洋计划的同行说些什么心得体会？

杜月徵：“最重要的是，首先一定要先积累足够的中超经验。我出国前本身就有一定的比赛基础，所以到了国外能较快适应。如果有人想留洋，一定要先在国内联赛多打比赛，积累足够的成年队经验再出去，这样帮助会很大，毕竟出国踢的不是U系列青年赛，而是成年一线队的比赛，这种经历非常宝贵。”

你计划用多长时间在中超站稳脚跟？

杜月徵：“一个赛季。”

从对阵浙江队的那个进球开始？

杜月徵：“从上个进球（U23国家队西安邀请赛）就开始了。”

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